چقدر در روز باید تمرین کنیم؟
تمرین؛ نیم ساعت یا دو ساعت؟
اگه شما یه خواننده ی حرفه ای باشید، پس هر روز تمرین دارید.
یا ملودی های مختلف رو تمرین می کنید، یا اینکه روی تکنیک های صوتی مختلف کار می کنید.
موفقیت در استفاده از صدا، با تلاش و تمرین روزانه به دست میاد.
هیچ وقت، هیچ خواننده ی حرفه ای، یک هفته و یک ماهه و یک ساله حرفه ای نشده.
اما این دوره ی طولانی که ما با پشت سر گذاشتنش می تونیم به موفقیت برسیم اگر درست و اصولی دنبالش کنیم، میتونه کمتر و کمتر بشه.
یکی از ویژگی های فعالیت تمرینیِ درست و حسابی، وقت و زمان مناسب هست.
سوال اینه که چقدر باید در روز تمرین کنیم تا به موفقیت برسیم؟
همیشه حوصله دارید؟
اگر شما هم مثل من، گاهی حوصله ی خودتون رو هم ندارید، برای تمرین کردن خیلی خودتون رو اذیت نکنید.
ما انسان ها روحیات مختلفی داریم و گاهی طبق شرایط روزگاری که در اون هستیم، مشکلاتی برامون پیش میاد که مانع هر کاری میشه.
پیشنهاد می کنم این طور مواقع خیلی سریع به دنبال کارهایی برید که حال و روزتون رو درست کنه.
قرص و دارو نه! چون اعتیاد آور میشه و از لحاظ روانی بهش عادت می کنید و بعدا ممکنه بیماری های جسمی براتون درست کنه.
یه موسیقی مورد علاقه؛ یه گردش کوتاه توی دشت و دَمَن! یه دورهمی ساده با خانواده و یا هر چیزی که بتونه شما رو سرِ حال کنه.
چرا اینقدر اصرار دارم که سریع حالتون رو خوب کنید؟
چون هر چقدر این وضعیت روانی تداوم پیدا کنه، ممکنه توی صداتون هم تغییرات و تحولاتی ایجاد بشه که براتون دردسرساز باشه.
میزان زمانی که شما در روز تمرین می کنید به شدت بستگی به آمادگی روحی، جسمی و روانی تون در همون روز داره.
تمرین استاندارد
حالا وقتی حالتون خوبه و سرحالید و آماده ی فعالیت تمرینی هستید چقدر باید در روز تمرین کنید؟
بهتره بدونید که میزان زمان تمرین شما بستگی به سطحتون داره.
اگه تمرینات شما کاملا حرفه ایه، کمترین زمان نیم ساعت تا چهل و پنج دقیقه هست.
اما اگه شما هنوز در ابتدای راه خواندن هستید، مثل یادگیری لیپرول و تانگ تریل و …، بیشتر از نیم ساعت تمرین کردن میتونه شما رو خسته کنه.
این میزان از تمرین فقط برای یک بار نیست؛ شما اگه می خواید به بهترین نتیجه ها دست پیدا کنید، باید حداقل در روز دو مرتبه فعالیت تمرینی با صداتون داشته باشید.
دو مرتبه تمرینی که اصولی و حرفه ای انجام بشه.
تمرینات تون هم حتما باید روزانه باشه!
یعنی هر روز باید تمرین کنید وگرنه تأثیراتی که از تمرین ها می گیرید نصفه و نیمه خواهد بود.
نتیجه
در پایان می فهمیم که هر شخص حرفه ای باید هر روز به طور میانگین ۲۰ تا ۲۵ دقیقه تکنیک های مختلف صداسازی رو تکرار کنه.
اگه می خواید بهترین نتیجه ها رو از تمرین صداسازی بگیرید، بهترین زمان تمرین، بین ساعت ۱۷ تا ۱۹ عصره!
- پس از عضویت در سایت، لینک دانلود به سادگی قابل دسترسی است.
- در صورتی که به هر دلیل موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید، از طریق تیکت به ما اطلاع دهید.
برای مشاهده لینک دانلود لطفا وارد حساب کاربری خود شوید!
وارد شویدپسورد فایل : پسورد ندارد گزارش خرابی لینک
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
دوره های آموزشی مرتبط
2 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
ببخشید شما قبلا خیلی فعال تر بودید چرا مطالب به روز نمیزارید؟
سلام و درود
حتما به زودی سایت فعال تر خواهد شد.
سپاس از دیدگاه شما